护士的桌子上

为了避免感染流感，每年都要接种疫苗，并保持良好的手部卫生。为避免将流感传染给他人，生病时应待在家中，咳嗽或打喷嚏时应对着纸巾咳嗽并妥善丢弃，并经常用肥皂和水洗手。

流感症状可能包括：

• 100度或更高的发烧或感觉发烧（不是每个流感患者都会发烧）
• 咳嗽和/或喉咙痛
• 流鼻涕或鼻塞
• 头痛和/或身体疼痛
• 发冷
• 乏力
• 恶心、呕吐和/或腹泻（最常见于儿童）

预防疾病的其他建议包括：

• 鼓励每个人在饭前和全天都洗手
• 避免与病人共用杯子或餐具
• 咳嗽或打喷嚏时，用纸巾捂住口鼻。如果你没有纸巾，咳嗽或打喷嚏时用袖子或手肘捂住，而不是用手捂住
• 对经常接触的地方进行消毒
• 学生及教职员如感到不适、发烧、呕吐或腹泻，应留在家中

如有其他问题，请联系格林护士，电话：980-343-6011或发邮件给她alissa1.green@cms.k12.nc.us。